Body-Styling 1-3

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Body-Styling 1-3

6. September von 9:30 - 10:30

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Beschreibung:

Ein Workout für alle bei dem ein Einstieg jederzeit möglich ist.

In diesem Kurs wird der gesamten Körper mit Hilfe von verschiedenen Zusatzgeräten (Kurzhantel,Langhantel,Step,Fußmanschetten oder Stabi-Stäben)nach fetziger Musik trainiert.

Jeder bestimmt die Intensitäte der einzelnen Übungen selbst.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nach einem kurzem Warm Up powern wir voll los!

Kursleiter: Sandra Jüngst

Details

Datum:
6. September
Zeit:
9:30 - 10:30
Veranstaltungskategorien:
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